Phương pháp đánh tan mỡ nọng cằm

Mỡ nọng cằm (cằm 2 ngấn) là vùng mỡ nằm ở giữa phần cằm, 2 bên ngạnh cằm và cổ. Những ngấn mỡ cằm này có thể loại bỏ được nếu bạn chịu khó kiên trì thực hiện. Trên các diễn đàn làm đẹp thường chia sẻ rất nhiều cách giảm mỡ cằm hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, vẫn có nhiều bạn vẫn chưa biết phương pháp nào an toàn và tốt nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách xóa tan mỡ nọng cằm từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Tạo thói quen nhai cho cơ hàm

Một trong những cách tốt nhất để thực hiện điều này là nhai kẹo sing-gum không đường. Nhai kẹo nhiều lần trong ngày sẽ giúp các đường cơ dưới mặt hoạt động liên tục, “đánh tan” vùng mỡ cằm, định hình khuôn mặt bạn trở nên thon gọn hơn.

Massage cằm với sữa

Cách này giúp làm săn chắc da xung quanh cằm và giữ cho da luôn mịn màng, tươi tắn. Thoa sữa lên cằm, massage trong vài phút và rửa sạch với nước ấm. Thực hiện nhiều lần trong ngày trong nhiều tuần. Hoặc làm mặt nạ với hỗn hợp sữa và mật ong, đắp lên cằm trong 10 phút trước khi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện cách này 1 lần/ngày.

Tập Yoga

Thường xuyên thực hành tư thế Yoga sẽ giúp bạn tác động lên vùng cơ của toàn thân, cả vùng mặt nên sẽ giảm mỡ nọng cằm hiệu quả. Yoga còn tác động đến tuyến giáp, thần kinh, cơ, điều hòa hóc-môn chứa trong tuyến nội tiết, làm cân bằng cảm xúc, giải toả stress rất tốt. Bạn có thể tập luyện xen kẽ Yoga với các buổi tập Gym để mang lại hiệu quả giảm mỡ tối đa.

Thoa kem giảm mỡ nọng cằm

Trên thị trường quảng cáo khá tràn lan những loại kem, thuốc bôi có tác dụng giảm mỡ nọng cằm nhanh. Tuy nhiên, trước khi mua để sử dụng thì cần tìm hiểu thật kĩ về xuất xứ, nhãn hiệu cũng như những thành phần chứa trong các tuýp thuốc bôi đó có an toàn không.

Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn điều trị mặt nọng bằng kem bôi để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cũng tránh được những biến chứng không đáng có với những loại thuốc giả, thuốc kém chất lượng.

Xem thêm

Bạt 3M

Tẩy keo 502

Hộp đèn siêu mỏng