Chăm sóc da mặt căng bóng tự nhiên
Cách chăm sóc da mặt căng bóng
đơn giản bằng thiên nhiên . Mơ ước của nhiều người là có được làn da căng bóng,
trắng sáng và không có nếp nhăn. Điều này thật khó khăn nếu chúng ta không có
phương pháp chăm sóc hợp lý. Nhưng cũng trở nên đơn giản hơn rất nhiều nếu bạn
thật sự biết cách chăm sóc, nuôi dưỡng làn da và tận dụng những thói quen tốt,
loại bỏ những điều có hại cho làn da của mình.
5 mẹo giúp làn da căng bóng, trắng mịn
Không dao kéo, không công nghệ hiện
đại, thậm chí là không mỹ phẩm cao cấp, bạn vẫn có thể sở hữu một làn da đẹp
hơn cả mong muốn. Chỉ đơn giản là, hãy nâng niu và chăm sóc làn da mỗi ngày bằng
những cách đơn giản nhất.
Nhiều phụ nữ cho rằng họ đã đẹp tự
nhiên với làn da trắng, cặp môi đỏ và mái tóc đen mượt trời cho, vì thế các
công đoạn chăm sóc da mỗi ngày sẽ trở nên thật rườm rà, và mất thời gian nhưng
đó là một quan điểm cực kỳ sai lầm Hãy
chăm sóc làn của mình kể cả khi nó đẹp,bởi thời gian sẽ làm cướp đi nét đẹp trời
ban đó Và dưới đây là những việc bạn nên làm để có một làn da đẹp tự nhiên như
mong muốn.
1. Cân bằng chế độ ăn uống: Khẩu
phần hàng ngày bao gồm trái cây và rau là chìa khóa cho một chế độ ăn uống lành
mạnh và cân bằng, giúp da sáng hơn. Các loại rau lá xanh như rau bina (palak) rất
giàu lutein chống oxy hóa và có chứa sắt, vận chuyển oxy đến làn da của bạn, và
vitamin A, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Cá hồi và cá biển sâu khác có chứa
omega-3 axit béo, nuôi dưỡng làn da của bạn và giúp da căng mịn, làm giảm nếp
nhăn
2. Tránh ánh nắng mặt trời: Cách
tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn là tránh tiếp xúc với ánh nắng quá mức. Tiếp xúc
với tia UVA và UVB trong ánh mặt trời sẽ gây ra 90% tất cả các triệu chứng của
lão hóa da sớm, bao gồm cả nếp nhăn. Kem chống nắng, kính mát cũng có thể giúp
ngăn ngừa nếp nhăn từ các tác hại của ánh nắng mặt trời
3. Chăm sóc da bằng các sản phẩm
từ thiên nhiên Đây là cách chăm sóc da an toàn và hiệu quả. nếu bạn không thích
dùng mỹ phẩm, thì bên cạnh bạn luôn có rất nhiều loại hoa quả có thể trở thành
\"biệt dược” cho làn da của bạn, ví dụ như bơ cây hạt mỡ có thể làm đều
màu da, dầu hương thảo giúp điều trị da mụn, tinh dầu trà xanh làm giảm vùng da
sưng tấy…
4. Vui vẻ: Trong cuộc sống, hãy
luôn tạo cho mình tâm tưởng thoải mái, vui vẻ, tránh những căng thẳng không cần
thiết. bạn hãy tìm cách quản lý các cơn
giận giữ, căng thẳng và mệt mỏi, bởi tình trạng stress chính là nguyên nhân khiến
da bị tổn thương, mọc mụn, khô, nhăn, sạm nám… Hãy tự tạo cho mình những phút
giây thư giãn và hãy cười thật nhiều mỗi ngày, bởi một tinh thần thoải mái sẽ
mang đến cho bạn một làn da khỏe đẹp hơn cả bạn mong muốn
5. Đặc biệt da bạn chỉ đẹp, khỏe
mạnh và chống lại được các tác hại của môi trường khi nó luôn sạch sẽ. Hãy làm
sạch da mặt mỗi buổi sáng thức dậy bằng một chút nước lạnh và sữa rửa mặt không
chứa cồn. Và sau mỗi ngày dài make up, hãy làm sạch các loại mỹ phẩm trên da
vào buổi tối để dành cho da một khoảng thời gian để thở.
Mặt nạ dưỡng da từ trà xanh
Trong trà xanh có chứa hàm lượng
chất chống oxy hóa hiệu quả giúp bảo vệ làn da khỏe mạn tự nhiên và nuôi dưỡng
da căng mịn trắng hồng. Chỉ cần trộn đều bột trà xanh với sữa tươi hoặc sữa
chua không đường theo tỉ lệ 1:1 sao cho thành hỗn hợp mịn. Tiếp đó cho thêm một
1 thìa mật ong để giúp cung cấp độ ẩm cho da mịn màng. Để mặt nạ trà xanh trên da khoảng 15-20
phút rồi mới bắt đầu rửa sạch với nước ấm và cảm nhận làn da mịn màng, chống
lão hóa da tốt nhất.
Xem thêm
Nhận xét
Đăng nhận xét